プロフィール

  にちこ

 

京都と鎌倉が大好きなアラフォーママ

パパと3歳の男の子の3人暮らし。茅ケ崎在住。時短勤務で都内の会社で働きながら子育てに奮闘中。

関心テーマは、子育て、日本文化、心穏やかに生きる方法など。

できるだけシンプルに、過去でも未来でもなく「今この時」を生きるがモットー

 

「にちにちブログ」の名前の由来

禅のことば「日日是好日(にちにちこれこうじつ)」にちなんでつけました。

日日是好日(にちにちこれこうじつ)とは、簡単に言うと、どんな日でも毎日が素晴らしい日であるということ。

今日という日は二度とこない、かけがえのない時。

あるがままを受け入れて、その一瞬一瞬を精一杯生きることで毎日が素晴らしい日と思えるということだと思っています。

とても好きな言葉の一つです。

 

子育て

はじめての子育てでは、わからないことばかり。

毎日のように起きる問題に、検索しては、「そうだったのかー」と知ることの連続でした。

今度は自分の経験をシェアすることで、きっと誰かの役に立つかもしれない。

そんな思いで、実際に自分で使ってみて役に立ったアイテムや情報などを紹介しています。

39歳直前に「和痛分娩」での出産、最初は母乳が出ずにとても苦労しましたが、いろんな助けを借りて2か月目から完全母乳に移行。子どもが3歳になった今は食物アレルギー(牛乳・卵)とアトピー性皮膚炎のケアにも取り組んでいます。

子どもには、本当の意味で「生きる力」をつけて欲しい。

そのための環境や教育、経験をたくさんさせてあげたいと思っています。

 

心のメンテナンス

30歳のころ、仕事のストレスから急に「パニック障害」になったことがあります。

ある日、電車に乗ってドアが閉まったとたん、まるでジェットコースターに乗った時のように、心臓がドキドキ胸打ち、呼吸が乱れはじめて、逃げたくなるという感覚におそわれました。

過度のストレスにより、脳が過敏になってしまったことが原因でした。

幸い軽度だったので、数か月で改善しましたが、そんなこともあって、

・心を穏やかに保つためにはどうしたらいいのか

・脳や心の扱い方

に関心をもって、いろいろと試しています。

 

日本文化

わびさびの精神や禅の思想が好きで、お寺や寺院、日本建築や生け花などに触れていると心がとても落ち着きます。

なので、京都や鎌倉が大好き。

京都には4年間住んでいたことがあり、いつかまた住みたいと思っている場所です。

今は鎌倉が近いので、鎌倉がよく訪れるお気に入りの場所。

このブログでも、そんな大好きな京都や鎌倉の紹介をしていきたいと思っています。

 

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